Author: ado

วิธีที่จะช่วยให้คุณหยุดความคิดลบ ๆ ได้อย่างแน่นอน

วันนี้เราจะมาบอกวิธีในการหยุดคิดลบ คนเราสามารถควบคุมความคิดลบหรือความรู้สึกแย่ ๆ ของเราได้ ซึ่งมันไม่ได้เป็นเรื่องที่ยากอะไรเลยมาดูกัน

ข้อที่หนึ่งอย่าให้ความคิดลบของเราจบกระบวนการ เช่นเรากำลังรู้สึกแย่หรือเริ่มคิดลบในเรื่องอะไรบางอย่างเมื่อคุณเริ่มรู้สึกแบบนี้ให้คุณหยุดความคิดทันที หยุดความรู้สึกของตัวเองในตอนนั้นทันทีเพราะยิ่งถ้าคุณคิดต่อไปกระบวนการเกิดจนถึงกระบวนการสุดท้ายคุณก็จะสร้างคลื่นพลังงานแย่ ๆ ออกไปแล้วคุณก็จะได้สิ่งแย่ ๆ กลับมา ก็เหมือนกับเวลาที่คุณมีอารมณ์คุณคิดอยากจะมีเซ็กส์กับใครสักคนแต่คุณก็ห้ามความคิดตัวเองตั้งแต่แรกเปลี่ยนมาเป็นการดูคลิปโป๊แล้วใช้คลิปโป๊เป็นที่ระบายแทนนั่นเอง Read More

คนที่ชอบกับคนที่ใช่เลือกคนไหนดี

คุณคงเคยสงสัยใช่มั้ยว่าระหว่างคนที่ใช่กับคนที่ชอบเนี่ยถ้าให้เลือกมาเป็นแฟนเราควรเลือกคนแบบไหนกันแน่มาเป็นแฟนเรา จริง ๆ แล้วมันก็เลือกยากมาก ๆ มันก็เหมือนกับการเลือกหนังโป๊ญี่ปุ่น คุณก็ต้องใช้เวลาศึกษาเพื่อเลือกหนังโป๊ญี่ปุ่นที่ถูกใจคุณ แต่ถ้าหากว่าคุณได้ฟังคลิปนี้คุณจะรู้เลยว่าแบบไหนกันแน่ที่คุณควรเลือก ก่อนอื่นเลยคุณต้องแยกแยะก่อนว่าระหว่างคำว่าคนที่ชองกับคนที่ใช่มันต่างกันยังไง Read More

หลักการง่ายๆที่ทำให้รักยืนยาว

ใครๆก็อยากมีความรักที่ยืนยาว และเป็นความรักที่ทำให้มีความสุข คุณไม่จำเป็นต้องไปหาความรักดีๆที่ไหน เพราะตัวคุณเองก็สามารถเป็นรักดีๆให้ตัวเองได้เหมือนกัน หรือถ้าคุณเป็นคนมีแฟนแล้ว แต่อยากจะทำให้คนรักและคุณอยู่คู่กันไปนานๆ เรามีหลักการครองรักแบบง่ายเอามาฝากค่ะ Read More

ระวังไว้ให้ดี ผู้ชายที่มี 5 ข้อนี้

ไหนมีใครชอบผู้ชายเจ้าชู้บ้างมั้ย คงไม่มีใครชอบใช่มั้ย แต่พอเจอกลับตัวจริง ๆ รู้ตัวอีกทีก็หลงรักเขาไปแล้ว ชอบเขาไปซะแล้ว เพราะผู้ชายเจ้าชู้จะจีบผู้หญิงเก่ง เพราะถ้าเป็นผู้ชายที่ไม่เจ้าชู้เขาจะไม่สามารถทำให้คุณชอบเขาได้หรอกเพราะว่าพวกเขาจะจีบผู้หญิงไม่เป็นคุฯเลยมักจะไปหลงรักผู้ชายเจ้าชู้ไงละ เพราะผู้ชายเจ้าชู้จะจีบผู้หญิงเก่ง คารมดี พูดคำหวานเก่ง คุยอะไรก็ชอบ แน่นอนถ้าเราไปหลงรักผู้ชายเจ้าชู้เราคงจะไม่มีความสุขในความสัมพันธ์ใช่มั้ยเพราะงั้นเราต้องมาดูวิธีว่าผู้ชายเจ้าชู้เขามีวิธีดูยังไง เราจะได้รับมือถูก
1. เขาจะกล้าเข้าหาเรา
ที่เขากล้าเข้าหาคุณไม่ใช่เพราะว่าเขาชอบคุณมากหรอกนะ แต่เป็นเพราะเขาเข้าหาผู้หญิงบ่อยจนเป็นเรื่องปกติอยู่แล้วไง เขาจึงสามารถคุยกับคุณหรือเพื่อนของคุณได้อย่างเป็นกันเอง ถ้าคุณเจอผู้ชายที่พูดคุยเก่ง คารมดี กล้าเขาไปหาคุณในขณะที่คุณกับเพื่อนพูดคุยกันอยู่แบบนี้ มันทำให้คุณมั่นใจในระดับนึงได้เลยว่าผู้ชายคนนี้น่าจะเป็นผู้ชายที่เจ้าชู้แน่นอน
2. เขาจะติดเที่ยว
ผู้ชายที่เจ้าชู้เขามักจะไม่ค่อยอยู่บ้าน เขามักจะออกไปเที่ยวกลางคืน ออกไปดื่มเหล้าเพราะเขาอยากจะไปเจอผู้หญิงสวย ๆ ออกไปทำความรู้จักกับคนใหม่ ๆ ดังนั้นถ้าคุณเจอกับผู้ชายที่ติดเที่ยวก็สามารถทำให้คุณมั่นใจได้เลยว่าเขาอาจจะเป็นผู้ชายที่เจ้าชู้ได้
3. เขาจะชอบแตะเนื้อต้องตัวเรา
ผู้ชายที่เจ้าชู้เขาจะมีนิสัยประจำตัวเลยเขาเรียกว่ามือปลาหมึก เขามักจะโอบไหล่คุณบ้าง โอบเอวคุณบ้างจับนู่นจับนี่บ้างล่ะ เพราะเขากำลังทดสอบอยู่ไงว่าเขาสามารถโดนตัวคุณได้มั้ย ถ้าหากโดนตัวคุณแล้วคุณเงียบแน่นอนเขาต้องคิดว่าคุณอนุญาต และแน่นอนต่อมาเขาก็ต้องหวังกับคุณในเรื่องเย็ด พยายามพูดคุยในเรื่องบนเตียง เช่น ไปห้องหน่อยได้มั้ย อยากไปหาจัง ซึ่งแน่นอนถ้าคุณเปิดทางเขาเขาต้องเย็ดคุณอย่างแน่นอน นี่แหละนิสัยของผู้ชายเจ้าชู้
4. พูดคำหวานเก่ง
ผู้ชายพวกนี้เขาจะเป็นคนที่พูดเก่ง พูดอะไรก็หวานลื่นหูไปหมด เพราะเขารู้ไงว่าคุณอยากให้เขาพูดอะไร คุณอยากให้เขาชมอะไร เช่นผมชอบรอยยิ้มคุณจังเลยคุณยิ้มแล้วน่ารักมากเลย ผมชอบหุ่นของคุณจังคุณเป็นผู้หญิงที่หุ่นดีมากเลย แล้วอีกอย่างนึงคือผู้ชายชอบพูดคะ ขา เช่นกินข้าวหรือยังคะ ถ้าคุณเจอผู้ชายแบบนี้คุณสามารถมั่นใจได้เลยว่าเขาเจ้าชู้แน่นอน
5. เขาจะมา ๆ หาย ๆ
ที่เขาจะมา ๆ หาย ๆ ก็เพราะเขามีอีกหลายคนที่เขาต้องไปคอยเทคแคร์ยังไงล่ะ เราอาจจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเราเป็นคนที่เท่าไหร่ เขาอาจจะอ้างติดงาน ติดธุระ จริง ๆ คือติดอีกคนอยู่ต่างหาก ถ้าผู้ชายที่คุณเจอเป็นแบบนี้คุณก็สามารถคิดได้เลยว่าเขาต้องเจ้าชู้แน่นอน แล้วถ้าคุณเจอผู้ชายคนไหนที่มีครบทั้ง 5 ข้อคุณอาจจะหลงคารมเขาจนไม่อาจถอนตัวแต่ถ้าคุณอ่านบทความนี้จบแล้วคุณต้องตื่นนะคะ ด้วยความหวังดี

3 วิธีที่ทำให้รักทางไกลไปรอด

สำหรับบางคนอาจจะคิดว่ารักทางไกลเป็นอุปสรรคต่อชีวิตคู่ของคุณ คุณอาจจะไม่อยากให้มันเกิดขึ้นเพราะว่าบางที่แฟนคนต้องไปทำงาน หรือไปเรียนที่ต่างประเทศ หรือบางคนแฟนบางคนเป็นคนต่างจังหวัด มันจะทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นคงในจิตใจด้วยปัจจัยหลาย ๆ อย่างและระยะทางที่มันไกล แต่วันนี้คุณอย่ามองรักทางไกลเป็นอุปสรรคเพราะว่าถ้าคุณมองรักทางไกลมันเป็นอุปสรรคนั่นแปลว่าการดำเนินชีวิคู่ของคุณมันขาดเรื่องหนัง18+ เพราะฉะนั้นเราจะมาบอกวิธีที่จะทำยังไงให้รักทางไกลเดินทางไปได้สวย
1. คุณต้องหมั่นคุยกันให้บ่อย
สิ่งนี้เป็นสิ่งที่สำคัญมากในการดำเนินชีวิตคู่ของคุณถ้าหากคุณมีแฟนที่อยู่ไกลจากคุณ เพราะว่าการคุยกันมันจะทำให้คุณรู้สึกใกล้กันอยู่ตลอดเวลา แน่นอนว่าการคุยกันมันต้องไม่ใช่การคุยกันแบบปกติ มันต้องเป็นการโทรหากัน วิดีโอคอลหากันเพื่อที่จะอัพเดตเรื่องราวชีวิตว่าคุณไปทำอะไรมาบ้างและเขาไปทำมาบ้างมาแชร์เรื่องต่าง ๆ ด้วยกัน คุยให้รู้สึกว่าคุณเหมือนอยู่ใกล้กัน หรือคุยกันในเรื่องหนัง18+ มันก็จำเป็นเหมือนกันนะ แล้วสิ่งที่สำคัญคุณอย่าคุยในเรื่องที่มันจำเจต้องคุยเน้นแบบการเน้นสีสันเน้นการมีเรื่องราวต่าง ๆ มาคุยกัน
2. คุณต้องมีความเชื่อใจซึ่งกันและกัน
หลายคู่ที่เลิกกันไปเพราะรักทางไกลเนี่ยก็เพราะว่าทะเลาะกันบ่อยซึ่งเหตุผลอันดับต้น ๆ ของการทะเลาะกันคือการไม่ไว้ใจซึ่งกันและกัน แน่นอนว่าระยะทางมันทำให้เราเกิดการระแวงได้มากกว่าปกติแต่ว่าการที่คุณยิ่งระแวงมันจะทำให้คุณกับแฟนเราไม่อยากคุยกัน ถ้าสมมติคุณงอนแฟนโทรมาก็ไม่รับหายไปวันนึงเต็ม ๆ แล้วแฟนคุณจะเป็นยังไงเขาก็ต้องไปหากิจกรรมอื่น ๆ ทำ ไปสนุกสนานกับเพื่อนของเขา เขาก็จะรู้สึกว่าไม่ต้องมีคุณสักวันนึงก็อยู่ได้นี่หว่า หรือถ้าแย่หน่อยเขาอาจจะไปเจอใครบางคนที่ทำให้เขารู้สึกว่ามันทดแทนการคุยกับคุณได้อันนั้นก็จะเป็นปัญหาใหญ่ ถ้าคุณเชื่อใจเขาจะทำให้คุณทะเลาะกันน้อยลง และทำให้ความสัมพันธ์มันมั่นคงยิ่งขึ้น
3. คุณต้องเจอกันบ้าง
การเจอกันมันมีประโยชน์หลายอย่างมากเลยนะ อย่างนึงเลยถ้าคุณได้เจอกันสัก 3-7 วันงี้มันจะเป็นความรู้สึกที่แบบคนที่ไม่ได้เจอกันนาน ๆ เมื่อเจอกันมันจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนได้เติมพลังขึ้นมา อีกข้อดีคือการนับวันรอเจอแฟนเรามันทำให้คุณมีเป้าหมาย สมมติคุณไม่ได้เจอแฟนคุณสัก 5 เดือน แล้วคุณว่าอีก 1 เดือนนจะมาหานะ มันจะทำให้แฟนคุณมีความหวัง มีเป้าหมายในการรอมากขึ้น มันจะทำให้คุณมีตัวยึดเหนี่ยนจิตใจ และนี่ก็คือข้อดีของการเจอกันมันจะเพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้กับความรักเหมือนความอยากดูหนัง18+ ของคุณมากยิ่งขึ้น

โทษของการคุมกำเนิดแต่ละชนิด

ในปัจจุบันนี้นั้นเรานั้นสามารถเย็ดกันได้โดยที่ไม่ต้องตั้งครรภ์ก็มีหลายวิธีแต่การคุมกำเนิดก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยในการคุมกำเนิดของเราแต่การคุมกำเนิดในแต่ละชนิดนั้นก็อาจจะเป็นอีกวิธีหนึ่งสำหรับผู้หญิงหลายๆคนที่จะเลือกการคุมกำเนิดแต่ละชนิดนั้นไม่ได้มีแค่ประโยชน์นะยังมีโทษอยู่ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดถึงโทษของการคุมกำเนิดในแต่ละวิธีแต่ละชนิดว่ามีโทษแก่เราอย่างไรบ้างถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลย
อย่างแรกเลยคือโทษของการคุมกําเนิดโดยการใช้วิธีฉีดยาคุม
1.การที่ประจำเดือนนั้นมาไม่ตรงเวลาและกระปิดกระปอย ซึ่งอาจจะทำให้เรานั้นอาจจะต้องใส่ผ้าอนามัยเกือบจะตลอดเวลาและถึงแม้ว่าเรานั้นจะชะล่าใจไม่ใส่ผ้าอนามัยเพราะว่าเลือดมาน้อยแต่มันก็จะทำให้เกิดความชื้นเกิดตกขาวหรืออาจจะเกิดการติดเชื้อได้
2.จะสามารถมีลูกได้ช้ากว่าคนปกติ ซึ่งการที่เราไปฉีดยาคุมกำเนิดมานั้นจะต้องรอให้ยาหมดฤทธิ์ไปเองซึ่งถ้าเราอยากจะมีลูกนั้นก็ต้องรอเวลาที่ยาคุมกำเนิดจะหมดไปแต่ความเชื่อผิดๆที่ว่าการฉีดยาคุมกำเนิดบ่อยครั้งจะทำให้เป็นหมันไม่ใช่เรื่องจริงนะคะ
3.ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ทุกกรณีเพียงแค่ฉีดยาคุมพ่อถ้าคนเย็ดกันไม่ตรวจโรคไม่ใส่ถุงยางอนามัยโอกาสเกิดโรคนั้นก็มีมากอยู่ดี
ต่อมาคือการใช้ยาคุมฉุกเฉิน
ยาคุมฉุกเฉินนั้นก็ถือว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งสำหรับการที่ไม่ได้เตรียมตัวเตรียมการคุมกำเนิดเช่นการที่มีเพศสัมพันธ์แบบไม่ใช้ถุงยางอนามัยหาถุงยางอนามัยแตกก็จะใช้ยาคุมฉุกเฉินนั่นแหละ และยาคุมฉุกเฉินนั้นมีผลเสียทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นคลื่นไส้ อาเจียน เมื่อยตามเนื้อตามตัว เจ็บบริเวณเต้านมและอาการของประจําเดือนไม่มาประมาณ 1-2 เดือน และชีวิตของเรานั้นควรรับประทานยาคุมกำเนิดแบบฉุกเฉิน 2 ครั้งก็พอพ่อทำให้มดลูกของเรานั้นเกิดการอักเสบได้ถ้ากินมากกว่านี้
ต่อมาคือการฝังยาคุมกำเนิด
ข้อเสียของมันหลักๆเลยก็คือการที่ประจำเดือนมาแบบกระปิดกระปอยและน้ำหนักขึ้นอีกอย่างหนึ่งเลยก็คือการที่ฝังเข็มนั้นจะต้องเอาเข็มออกตามที่กำหนดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
ต่อมาก็คือการนับวัน
หรือที่พูดง่ายๆก็คือหน้า 7 หลัง 7ที่มีผลเสียไม่มีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดเลยเพราะว่าบางครั้งนั้นประจำเดือนเราอาจจะไม่แน่นอนในบางเดือนเพราะคนที่จะนับได้คือประจําเดือนต้องมาตรงกันทุกเดือน ถึงวิธีนี้จะเป็นวิธีที่ไม่มีผลข้างเคียงทางร่างกายแต่ก็จะทำให้การคุมกำเนิดล้มเหลวได้
เป็นยังไงกันบ้างกับวิธีการคุมกำเนิดของเราเพราะฉะนั้นการคุมกำเนิดก็ถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญแล้วนอกจากดูงานอะไรนั้นเราก็ควรที่จะรู้จักกับวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นและรู้ถึงข้อเสียของมันแต่มีอีกอย่างหนึ่งที่แทบจะไม่มีผลเสียเลยก็คือการใช้ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปและมีวิธีกินบอกอย่างชัดเจนซึ่งนอกจากจะคุมกำเนิดได้ยังช่วยปรับสมดุลของร่างกายทางเพศเราได้ด้วย

เอาตัวแลกเกรด

สวัสดีค่ะหนูชื่อน้องใบเฟิร์นหนูเป็นนักศึกษาชั้นปีที่ 2 ของมหาวิทยาลัยชื่อดังแห่งหนึ่งทางภาคอีสานจริงๆแล้วหนูมีภูมิลำเนาอยู่ที่ภาคเหนือแต่ด้วยหนูอยากจะมาศึกษาที่มหาวิทยาลัยแห่งนี้หนูจึงได้ขอพ่อและแม่เพื่อมาศึกษาต่อที่นี่ หนูขอบอกก่อนเลยว่าหนูเป็นผู้หญิงที่มีใบหน้าที่สวยกิริยาน่ารักมากพอสมควรด้วยความที่หนูเป็นเด็กภาคเหนือผิวพรรณของหนูก็มักจะมีสีขาวผิวพรรณดีสวยเนียนละเอียดซึ่งเป็นที่อิจฉาของสาวๆที่นี่เป็นอย่างมากรวมไปถึงใบหน้าของหนูเกลี้ยงเกลาดูสวยสง่าไม่แพ้สาวที่นี่เลย และแก้มของหนูแม้ไม่ต้องตัดก็มีสีแดงระเรื่อออกมาหุ่นรูปร่างของหนูก็จะดูออกๆเพราะหนูไม่ใช่คนผอมแต่ก็ไม่ใช่คนอ้วนค่ะยอมรับเลยว่าเมื่อหนูเข้ามาที่นี่เป็นนักศึกษาชั้นปีที่ 1 ของมหาวิทยาลัยนี้ตั้งแต่วันแรกที่หนูเข้ามามักจะมีรุ่นพี่หรือแม้กระทั่งเพื่อนๆมาขายขนมจีบให้หนูอย่างไม่ขาดสายแต่ตัวหนูเองนั้นหนูไม่ได้สนใจใครเป็นพิเศษจึงไม่เคยที่จะตกลงคบหากับใครเลย หนูมีเพื่อนหลายคนมากค่ะทั้งผู้หญิงและผู้ชายเราส่วนมากแล้วจะชวนกันเรียนเพราะหนูก็ถือว่าเป็นเด็กเรียนคนหนึ่งเลยในห้องหนูรักการเรียนมากกว่าเที่ยวสนุกเหมือนเด็กวัยรุ่นคนอื่นๆหลายๆคน หนูทุ่มเทกับการเรียนมากค่ะจนวันหนึ่งหนูก็แปลกใจมากซึ่งตั้งแต่หนูเรียนมาตั้งแต่ชั้นอนุบาลหนูไม่เคยติด 0 เลยนะคะแต่ครั้งนี้หนูกลับติด F ของอาจารย์ท่านหนึ่งหนูแปลกใจมากค่ะจึงเข้าไปพบอาจารย์ตามที่อาจารย์ได้นัดหมายไว้ในช่วงเย็นของวันนั้น อาจารย์บอกว่าหนูทำข้อสอบผิดไปเยอะมากขาดเพียงแค่ 10 คะแนนเท่านั้นก็จะผ่านแล้วคืออันนี้หนูอธิบายก่อนนะคะว่าเขาบอกหนูก่อนที่ผลการเรียนจะออกด้วยความที่หนูกลัวมากว่าตัวเองจะต้องติด f หนูจึงได้สอบถามอาจารย์ท่านนั้นไปว่าหนูจะทำงานเพื่อส่งให้อาจารย์แล้วแก้ผลการสอบให้หนูได้ไหมคะอาจารย์ท่านนั้นบอกว่าเขามีวิธีที่ง่ายยิ่งกว่านั้น ทำให้เขาเพียงแค่ 1 ชั่วโมงเท่านั้นหนูก็จะไม่ติดเลยและหนูจะไม่ได้แค่เกรดดีเท่านั้นนะคะแต่หนูจะได้ A เลยหนูก็สนใจเป็นอย่างมากค่ะเลยถามอาจารย์ว่าหนูจะต้องทำอย่างไร
อาจารย์บอกว่าให้หนูอมควยอาจารย์ และยอมให้อาจารย์เขี่ยหีหนูเล่น ด้วยความที่หนูกลัวว่าตัวเองจะติด F ก็เลยตกลงไปแบบนั้น ไม่รอช้าอาจารย์ถอดกางเกงตัวเอง และเรียกให้หนูไปอมควย หนูทำตามอย่างว่าง่ายอาจารย์ก็หล่อด้วยนี่ค่ะ หนูดูดหัวควยอาจารย์พร้อมรูดควยอาจารย์ขึ้นลง โดยนิ้วอาจารย์ก็เขี่ยหีหนูไปด้วยหนูครางด้วยความเสียวหี พร้อมหับดูดควยอาจารย์ไปด้วยหนูไม่เพียงอมควยให้หนูดูดไปที่ไข่อีกด้วยทำให้อาจารย์เสียวอย่างเห็นได้ชัดจากนั้นอาจารย์ก็คุมจังหวะรูดขึ้นรลงไม่นานน้ำของอาจารย์ก็แตกคาปากหนู

เรื่องเสียววันนี้ : พี่นิภา

เรื่องนี้มันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นนานมาแล้วครับแต่ผมเพิ่งได้มีโอกาสนำมาแชร์ให้ทุกคนอ่านกัน ซึ่งมันเป็นเรื่องตอนที่ผมยังทำงานร้านสะดวกซื้อชื่อดังแห่งหนึ่งอยู่ ตอนนั้นผมมีตำแหน่งเป็นผู้ช่วยผจก. และมันก็มีพนักงานใหม่คนนึงที่เริ่มทำงานมาได้ 2 อาทิตย์ก็ว่า ๆ แล้วครับแกชื่อพี่นิภา อายุประมาณ 30 กว่า ตัวเล็ก ผอมบาง แถมตอนเข้ามาทำงานยังโดนแบ่งแยกจากพวกพนักงานเก่า ๆ ด้วยกันเองอีกต่างหาก ซึ่งผมก็ช่วยอะไรมากไม่ได้เพราะต้องทำตัวเป็นกลางจึงได้แต่คอยปรามน้องคนอื่นเอาไว้ จนวันนึงผมกับพี่นิภาก็ได้มาทำงานอยู่กะเดียวกันครับถึงเวลาเลิกงานผมก็เตรียมตัวกลับบ้านตามปกติ พอสตาร์ทมอไซค์ได้ก็ดันเหลือบไปเห็นพี่นิภา(ต่อไปจะขอเรียกสั้น ๆ ว่าพี่นินะครับ)แกยืนอยู่ที่ริมถนนพอดี ผมเลยขับเข้าไปจอดข้าง ๆ แล้วถามแกว่าจะกลับบ้านยังไง แกก็บอกว่าเดี๋ยวเรียกวินกลับแต่ตอนนั้นมันก็เป็นเวลา 5 ทุ่มซึ่งไม่มีวินวิ่งแล้ว ผมเลยชวนให้แกกลับด้วยกัน Read More

จูบแรก ทำยังไงให้ฟินดี

การจูบนั้นสำหรับคู่รักส่วนใหญ่แล้วถือเป็นเรื่องปกติที่ทำกันได้เกือบทุกเวลา แต่สำหรับใครก็ตามที่เพิ่งเคยจะได้จูบครั้งแรกล่ะ แน่นอนว่าความกังวลต่าง ๆ จะต้องถาโถมเข้ามาเป็นแน่ว่าจะทำอย่างไรถึงจะดี แบบไหนที่จะทำให้เขาหรือเธอรู้สึกดีได้บ้าง ซึ่งขอบอกก่อนเลยครับว่าไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวลแต่อย่างใด เพราะในปัจจุบันนี้การเข้าถึงอินเตอร์เน็ตนั้นง่ายแสนง่าย ทำให้การศึกษาวิธีจูบจากหนังโป๊ไทยในอินเตอร์เน็ตก็ทำได้ง่ายเช่นกัน Read More

ปล่อยไว้ไม่ดีแน่ พฤติกรรมแบบนี้จะทำให้คุณผู้ชายเซ็กส์เสื่อม!!

เซ็กส์เสื่อมหรืออาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศนั้นเป็นเรื่องน่ากลัวอย่างมากสำหรับผู้ชายที่ต้องได้รับการแก้ไขอย่างเร่งด่วน ไม่อย่างนั้นล่ะก็ต้องเตรียมตัวบอกลาเรื่องxxxและการดูคลิปโป๊ไปได้เลยล่ะครับ ซึ่งพฤติกรรมส่วนใหญ่ของคุณผู้ชายที่ทำให้เซ็กส์เสื่อมได้นั้น ค่อนข้างดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องxxxเลยแม้แต่น้อย แต่เชื่อผมเถอะครับว่าถ้าคุณยังไม่เลิกพฤติกรรมต่อไปนี้ล่ะก็ คุณจะเสียใจที่ต้องอดทำเรื่องxxxไปตลอดชีวิตเพราะเซ็กส์เสื่อมอย่างแน่นอน
1.สูบบุหรี่จัด
อย่างที่รู้ ๆ กันอยู่แล้วครับว่าบุหรี่นั้นทำร้ายร่างกายในหลาย ๆ ด้าน ผลการศึกษาของมหาวิทยาลัย British Journal of Urology Study ประเทศอังกฤษนั้นได้นำผู้ชายที่ติดบุหรี่เข้าโปรแกรมเลิกบุหรี่เป็นเวลา 8 สัปดาห์ โดยระหว่างนั้นกลุ่มตัวอย่าง 20% ยอมรับว่ามีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และยังมีผลการวิจัยเพิ่มเติมอีกว่าสเปิร์มของคนที่สูบบุหรี่นั้นอย่างน้อย 4% ไม่แข็งแรงพอที่จะสืบพันธุ์ได้ด้วยนะครับ
2.ออกกำลังกายไม่เพียงพอ
นอกจากการออกกำลังกายนั้นจะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ระบบหมุนเวียนโลหิตของคุณดีขึ้นทำให้น้องชายแข็งตัวได้ตามสั่ง ซึ่งผู้ชายที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอนั้นจะมีน้องชายที่แข็งตัวได้ดีและมีสมรรถภาพทางเพศที่ดีกว่าคนที่ไม่ค่อยออกกำลังกายอย่างชัดเจนเลยล่ะครับ
3.พักผ่อนน้อย
นอกจากการออกกำลังกายแล้วการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็จำเป็นเช่นกันครับ เพราะการนอนหลับไม่เพียงพอนั้นจะทำให้ร่างกายผลิตสเปิร์มได้น้อยลงแล้ว แถมยังไม่อยากดูคลิปโป๊อีก ยังทำให้มวลความหนาแน่นของกล้ามเนื้อลดลงด้วยซึ่งมีผลให้ความต้องการทางเพศลดลงนั่นเองครับ
4.เครียดเกินไป
ในยุคแห่งความเร่งรีบอย่างในปัจจุบันนั้นความเครียดที่เราได้รับมาในการใช้ชีวิตประจำวันก็เป็นสาเหตุให้เราเซ็กส์เสื่อมได้เช่นกัน เพราะความเครียดมีผลต่อฮอร์โมนร่างกายแบะทำให้ฮอร์โมนเพศทำงานผิดปกติ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงความเครียดทำจิตใจให้เบิกบานเข้าไว้ครับ และความฟิตปั๋งเครื่องติดง่ายจะอยู่กับเราไปตลอดเอง
5.ไม่รักษาสุขภาพปาก
หลายคนอาจจะงงว่ามันเกี่ยวอะไรกัน แต่ว่ามีงานวิจัยที่บ่งชี้นะครับว่าผู้ชายที่มีปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศนั้น มักจะเป็นโรคเหงือกร่วมด้วยและทั้งนี้แบคทีเรียจากเหงือกเองยังสามารถเดินทางไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และไปทำให้น้องชายของคุณอักเสบได้ด้วยนะครับ
6.เอาแต่ดูทีวี
สำหรับผู้ชายสายขี้เกียจที่วันเอาแต่อยู่กับหน้าจอทีวีนะครับ แม้แต่คลิปโป๊ก็ไม่ดู มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งในสหรัฐอเมริการะบุมาแล้วว่าผู้ชายที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่หน้าจอทีวีนานกว่า 20 ชม./สัปดาห์นั้น จะมีสเปิร์มน้อยกว่าผู้ชายที่ไม่ดูทีวีถึง 44% และผู้ชายที่ติดทีวียังมีสเปิร์มที่ไม่แข็งแรงเพราะขาดการออกกำลังกายเอาแต่จ่อมอยู่หน้าจอทีวีนั้นเอง
7.ห่างเซ็กส์
บางคนนี่ห่างเรื่องxxxมานานชนิดที่เดือนนึงจะxxxภรรยาตัวเองซักครั้ง ซึ่งมีงานวิจัยในสหรัฐอเมริกาออกมาแล้วนะครับว่าการมีเซ็กส์น้อยครั้งนั้นเป็นสาเหตุที่ทำให้เสื่อมสรรถภาพทางเพศเช่นเดียวกัน ดังนั้นถ้าคุณxxxบ่อย ๆดูคลิปโป๊บ่อยๆ ล่ะก็โอกาสเสื่อมสมรรถภาพก็จะลดลงตามไปด้วยนั่นเองครับ